Mit Yoga den Magen entspannen

Yoga-Übungen helfen bei Magenbeschwerden und einem Reizmagen? Aber ja, und wie. Weshalb sie inzwischen auch Gastroenterologen und andere Ärzte empfehlen. Denn Yoga sorgt dafür, dass sich der gesamte Bauchraum und damit … Weiterlesen

Frohe Weihnachten für Ihren Magen

Gemeinsam wird ein weihnachtliches Festmahl genossen

Gänsebraten und Süßigkeiten im Übermaß – die Festtage schlagen vielen auf den Magen: zu viel, zu fett, zu süß – Alkohol und jede Menge Weihnachtsstress obendrauf. Da spielt die Verdauung oft … Weiterlesen